프덴 월요일부터 시작해 오늘로 일주일 무사히 마감!
내일부터 2주차 시작합니다.
달걀이 물린다는 얘기들이 많길래 걱정했는데 전혀~
구운 달걀이라 그런가? 아직까진 매끼 맛있게 먹고 있습니다.
샐러드, 과일, 특히 잡곡식빵.... 먹을 때마다 맛있게 잘 챙겨주시네요.
드레싱도 맛있고 야채, 과일 모두 신선해 좋아요.
특히 간이 안된 쇠고기, 닭고기도 양배추, 샐러리와 함께 먹으니 꿀맛이네요 ㅎㅎ
몸무게는 크게 변화없지만 라인이 눈에 띠게 달라지고
몸 컨디션이 아주 좋네요. 몇달에 한번씩 해도 좋을 듯요. 추천!
다행히 덴다식단이 잘 맞으셔서 다행입니다^^
잡곡빵은 정말 맛있죠~ 곡물이 씹히는 식감이 아주좋은 빵입니다.
처음부터 체중변화가 크게 있는것보다는, 군살이 정돈되면서 라인이 잡혀가는게 요요현상이 오는걸 최대한 막을수있어요~
한번에 이상하다 싶을정도로 체중변화가 크면, 요요도 그만큼 빨리오는데, 고객님께서는 아주 덴마크의 정석대로 감량하시고 계신듯해요^^
1주분이 지나셨고, 2주차 시작하시니, 조금씩 운동도 병행해보세요^^
정말 옷입는 즐거움이 있으실거예요~ㅎㅎ
덴다 하심에 있어서 불편함점이 있으시다면, 언제든 문의주시면 빠르고 친절하게 응대해드릴께요^^
고객님, 로그인 하지않으셔서 따로 고객님께 적립금 넣어드릴께요~^^
감사합니다. 그럼 오늘도 날씬하세요^^♡